La dispepsia o indigestión es un dolor o sensación de pesadez en la parte superior del estómago. Suele aparecer cuando hemos comido demasiado o cuando por alguna razón nos está costando digerir la comida correctamente. Con ello aparecen las náuseas, gases, eructos y vómitos1.
En estos casos las propiedades protectoras y relajantes de la manzanilla pueden ayudarnos a aminorar los síntomas y digerir correctamente ayudando a expulsar los gases que se generan de forma natural en el sistema digestivo.
Además, las flores de la manzanilla contienen terpenoides y flavonoides que le aportan propiedades antiinflamatorias. Estas propiedades antiinflamatorias ayudan a relajar los músculos intestinales y desinflama los tejidos gastrointestinales. Lo que puede ayudar con los síntomas de la gastritis.
Los flavonoides son los responsables de proporcionar colores intensos a los vegetales, lo que puede hacer que llamen la atención a otros seres vivos, y contienen múltiples propiedades que es lo que le otorga el valor de planta medicinal a la manzanilla. Además de las ya mencionadas propiedades antiinflamatorias, contiene propiedades antioxidantes, antialérgicas, antibióticas y antidiarreicas2.
Debido a sus propiedades antiinflamatorias y sedantes puede ayudar a controlar los espasmos del intestino, calmándolo y disminuyendo los posibles dolores.
Por otro lado, la manzanilla tiene propiedades sedantes, lo que ayuda con problemas de insomnio o nerviosismo. Muchos de los problemas digestivos vienen de la mano del estrés o nervios que hace que segreguemos más ácido del debido o que se produzcan movimientos innecesarios en los intestinos que pueden causar dolor intenso.
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